UNIKs pårørende-café
Sted: UNIK, Kapelvej 55, 2200 Kbh N
Tidspunkt: hver tirsdag kl. 16.00 – 18.00
Tilmelding: Klik her
I UNIK tilbyder vi café for pårørende til unge og voksne, der har været i et OPUS eller et OPUS Young forløb. Du kan være pårørende som: forælder, partner, voksen søskende eller øvrigt voksent nært familiemedlem.
Der er mulighed for online deltagelse
Ønsker du online deltagelse, skal du gøre opmærksom på det ved tilmelding, og send os også mailadresse, så vi kan sende dig en onlinemøde-booking.
Hvad kan du forvente?
• Hver anden gang: tema med kort oplæg fra en fagperson, efterfulgt af samtale.
• De andre gange: mulighed for kort 1:1 rådgivning med socialrådgiver, psykolog eller kropsterapeut.
• Altid: fælles fri snak i anden time – om det, der fylder her og nu.
Bliv en del af pårørende netværket:
Tilmeld dig og få program og påmindelser på SMS
Få en påmindelse om pårørende-caféen, programmet og mulighed for at tilmelde/framelde dig indtil dagen før.
Vi sender kun SMS’er om pårørende-caféen, aldrig reklamer eller andet indhold.
Tilmeld dig via sms til telefon 9387 8744
Program for november
2. december
1:1 rådgivning med socialrådgiver og kropsterapeut
– få hjælp til konkrete spørgsmål om systemet og redskaber til at skabe ro i kroppen.
Fri snak i anden time
9. december
Aflyst
16. december
Mini-oplæg med dialog:
Hvordan overlever man kontakten til systemet, når man allerede er presset?
Forstå dit nervesystem - hvordan reagerer nervesystemet i pressede situationer, og hvordan kan du gennem enkle øvelser selvregulere og skabe ro i kroppen.
– oplæg ved Jeanette Stougaard, socialrådgiver og Thomas Henriksen, kropsterapeut
23. december
Juleferie
30. december
Juleferie
Bliv en del af pårørende netværket: