Pårørende-støtte hver tirsdag i UNIK

 UNIK arbejder hun med skrivning som en praksis, der skaber refleksion, fordybelse og nye perspektiver både individuelt og i fællesskab. Hun faciliterer skriveforløb, hvor deltagerne i et trygt og struktureret rum kan udforske og udtrykke deres stemme og bearbejde erfaringer gennem egne ord. Hun bruger meditation, kreative øvelser og principper, der hjælper med at slippe præstation.

Sif er cand.comm. med speciale i narrativer og uddannet i holistiske praksisser. Hun har erfaring med skrivecoaching, udgivelser, kommunikation, redaktionelt arbejde og gruppefacilitering. Hendes arbejde placerer sig i krydsfeltet mellem kreativ praksis og mental sundhed.

Hun siger dette om sit skrivearbejde:
"Mit kald er at hjælpe mennesker med at komme ud med deres stemme på en måde, der føles sand for dem selv."

Trine er uddannet cand.pæd.psyk. og narrativ psykoterapeut. Udover arbejdet i UNIK har hun egen praksis, hvor hun tilbyder både individuelle samtaler og gruppeforløb.

Trines vej ind i arbejdet med unge begyndte som sygeplejerske, hvor hun arbejdede med mennesker ramt af alvorlig sygdom og traumer. Senere har hun i mange år undervist på sygeplejerskeuddannelsen i psykiatri, psykologi og kommunikation og ydet specialpædagogisk vejledning til studerende med forskellige udfordringer og diagnoser.

Hun har desuden erfaring fra frivilligt arbejde i Samtalehuset for unge og i Foreningen for Spiseforstyrrelser og Selvskade, hvor hun har faciliteret gruppeforløb for unge.

Trine har stor erfaring med de udfordringer, mange unge står i – blandt andet angst, stress, selvskadende adfærd og følelsen af ikke at slå til. Hun har derfor videreuddannet sig inden for stress, angst og traumer og arbejder med, hvordan krop og sind hænger sammen, herunder hvordan belastende oplevelser kan sætte sig både fysisk og psykisk, og hvordan nervesystemet gradvist kan finde mere ro.

I samtalerne møder Trine dig med nysgerrighed, nærvær og respekt. Hun er oprigtigt interesseret i din måde at opleve verden på og hjælper dig med at udforske de historier, du fortæller om dig selv – og måske finde nye, mere hjælpsomme fortællinger, der giver plads til flere muligheder og større selvforståelse.

Solliah er uddannet Spirituel Integrativ Krops- & Psykoterapeut, Coach, kognitiv mentor og mindfulness instruktør. Solliah har stor erfaring i rådgivning af mennesker i krise og forandring samt tilknytning til arbejdsmarkedet. Derudover eksistentielle temaer og traumer; Sorg, tab af forældre, dysfunktionelle familier, børn af alkoholikere, udviklingstraumer, tilknytningsproblematikker, skilsmisse, anbringelse udenfor hjemmet, lavt selvværd, angst, ensomhed og stress.

FORANDRINGER MED HJERTERUM, VISDOM & VÆKSTPERSPEKTIV
Min tilgang til krops- og psykoterapi er eksistentiel, tilknytnings- og traumeorienteret med relationen for øje. I stedet for at dømme vores sår og opvækst, kan vi hylde vores livserfaringer ved at have gennemgået og overlevet noget svært eller traumatisk.

Disse oplevelser har potentialet til at gøre os dybere og mere medfølende som mennesker. Der ligger store ressourcer og sindsro i at ære dine livserfaringer, forstå hvordan de har præget dig, så du kan trække visdom ud af det og bevæge dig fremad med i større kærlighed og medfølelse overfor dig selv og dine omgivelser.

Det handler om livskunst.
Jeg tilbyder skræddersyede integrative krops- og psykoterapeutiske forløb for dig, som står i noget vanskeligt eller overfor en livsforandring som påvirker dine tanker, følelser og adfærd. Jeg arbejder mere procesorienteret og mentaliseringsbaseret fremfor kognitivt, hvilket betyder, at jeg anvender en bred vifte af terapeutiske metoder og redskaber indenfor systemisk tænkning, familieopstilling, opstilling på gulv, tegneterapi, brug af musik og guidninger i processer, samt kropsarbejde og kropsbevægelser på gulv, i stol og på briks. Alt efter hvordan vi møder og håndterer livets jordskælv og forandringer, har det en afgørende betydning for din oplevelse af glæde og livskvalitet.

Pil er uddannet sygeplejerske og har erfaring fra både somatikken og psykiatrien – herunder neonatal, intensiv og psykiatrisk behandling.

Hun har en særlig interesse i arbejdet med udsatte og sårbare grupper, hvor hun har arbejdet bredt med både børn, unge, voksne og ældre.

Hos UNiK arbejder Pil med både administrativ koordinering og direkte kontakt til de unge. Hun er optaget af at skabe trygge relationer og har et stærkt blik for både det enkelte menneske og de små detaljer, som kan gøre en stor forskel i mødet.

Pil siger: "Hos UNiK ser jeg virkeligt, hvor stor en forskel forebyggende arbejde inden for trivsel betyder. Det er så utroligt vigtigt, at der er nogen, som tror på personen og møder det enkelte menneske i øjenhøjde."

Jenni er psykolog med baggrund fra psykiatrien og arbejder terapeutisk med unge i UNIK ud fra både kognitiv og psykodynamisk metode.

Hun arbejder traumeinformeret og møder hver klient med nysgerrighed, varme og respekt for deres unikke historie og behov.

I den individuelle terapi tilpasser Jenni tilgangen, så den matcher den unges tempo og livssituation – med fokus på at skabe et trygt rum, hvor forandring og heling kan finde sted.

Jenni tror på, at ægte forandring starter med at forstå sig selv. Hun skaber rammer for fordybelse og udvikling, hvor den unge kan begynde at mærke sig selv og stå stærkere i sine valg.

Hun brænder særligt for at hjælpe unge med at skabe en mere autentisk kontakt til sig selv – deres grænser, behov og selvværd – og slippe fri af gamle mønstre, der spænder ben for trivsel og relationer.

Thomas er en erfaren projektudvikler, projektleder og kropsterapeut. Han er uddannet i Filmvidenskab og efteruddannet som Manuvision kropsterapeut.

Han har erfaringer fra en række forskellige brancher, herunder sundhedsvæsen, NGO-verden, kommuner og kulturinstitutioner.

Thomas har blandt andet arbejdet fem år hos Danske Hospitalsklovne, hvor han stod i spidsen for en national skalering af hospitalsklovne i børne- og ungepsykiatrien.

Hos UNIK arbejder han blandt med skaleringen af UNIKs tilbud til andre dele af Danmark. Han har også ansvar for den ugentlige pårørende café på Nørrebro.

Villy er psykolog, autoriseret og specialist godkendt i psykoterapi. Arbejder med forskellige teorier og metoder inden for systemisk, narrativ, psykodynamiske og kognitive tilgange – med særlig interesse for strømninger inden for neuro-affektiv traumeterapi bl.a. inspireret af IFS modellen og bifokal stimulation.

Villy har stor klinisk erfaring med mødet med børn, unge og unge voksne og deres familier og netværk i forbindelse med alvorlige psykiske lidelser og med traumatiske tab, akutte eller efter lang tids sygdom i familien.

Uanset teori og metode: al psykoterapi bæres dybest set af et eksistentielt møde, hvor kontakten, relationen og processen er i centrum.

At mødes med unge i en gruppe kan sætte uanede fælles ressourcer i spil og gøre heling og livsmod til et fælles anliggende i et gruppefællesskab.
Vigtigt på en gang at kunne forholde sig til både alvoren i lidelsen (diagnosen) såvel som til de uanede muligheder, som det enkelte individ med sin psykiske lidelse og problemer også rummer.

En psykisk lidelse eller diagnose er ikke en dom og langt fra en udtømmende fortælling om et liv og et livs muligheder.

Helle er uddannet NLP Psykoterapeut MPF, TOTUM Kropsterapeut og familierådgiver og har taget
efteruddannelse/kurser i traumearbejde, angst & stress, mentalisering, tilknytningsteori, krop & bevægelse.

Helle stor erfaring i arbejdet med børn, unge og voksne, samt familier med og uden diagnoser.
Helle arbejder ud fra et helhedsorienteret fundament indenfor både den psykodynamiske og systemiske
ramme med et ressourceorienteret og traumeorienteret blik.

Helle siger: ”Jeg tror på, at vi udvikles og trives bedst, når vi har fokus på helheden i livet. Både i forhold til
vores krop og psyke, samt individ og fællesskab. Hvert enkelt menneske er unik og forskellig fra hinanden,

og det er vigtigt for mig, at hjælpe de unge og voksne med at få øje på – og bruge de styrker og ressourcer
de indeholder, så de kan håndtere de udfordringer, der møder dem i livet.

Kamilla er udddannet inden for flere metoder herunder EFT-med overbygning til børn og unge med særlige behov, Access Bars, Access Body Process,
Mindfulness/sundhed for voksne, med overbygning til børn - Atwork Metodo Amaranta - Multidimensionel Healing Terapi ved Amaranta.

I mit arbejde med transformation af fastlåste mønstre, hjælper jeg voksne og børn med at finde deres
autentiske potentiale. 

Min tilgang til sundhed er at skabe balance mellem krop sjæl og sind. 

Da alle er unikke, er min tilgang derfor altid individuel og tilpasset her og nu behov.

Kamilla arbejder med mange forskellige værktøjer som Mindfulness/ Yoga/Åndedræt & Kropsbevidsthed,
Kreativ underviser, Natur kunst & terapi, Eft, med overbygning for børn & unge med specielle behov.

Nadja er uddannet Integrativ Dynamisk Psykoterapeut MPF med videreuddannelse som SE
traumeterapeut. Nadja har stor erfaring med eksistentielle komplekse udfordringer og traumer; Sorg, tab, psykisk og fysisk overgreb, udviklingstraumer, tilknytningsproblematikker, angst, ensomhed og stress.

Nadja siger: ”Jeg arbejder ikke ud fra én bestemt metode, men ud fra en overbevisning om at hvert møde mellem terapeut og klient er enkeltstående, enestående -og derfor kræver sit helt eget individuelle forløb. Mit udgangspunkt er, at krop og psyke er forbundet og at det vi længes efter, allerede eksisterer inde i os”

Hej, jeg hedder Rikke og arbejder som psykoterapeut hos UNIK.

Jeg er optaget af at møde unge mennesker i øjenhøjde og med respekt. Uden fordømmelse, uden skam og uden krav om at være ”rigtig”. Mit udgangspunkt er, at alt udvikling, trivsel og heling, kræver en tryg kontakt, både indadtil og i relation til andre. Derfor gør jeg mig umage for at skabe et trygt rum til dig, hvor du kan være lige som du er.

Mit terapeutiske arbejde bygger på en dyb forståelse af menneskers følelsesmæssige tilstande. Jeg har selv gået vejen gennem livets udfordringer og arbejdet intenst med min egen udvikling. Det betyder, at jeg kan være til stede i mange forskellige følelsesmæssige lag, - fra sorg, afmagt og rædsel til begejstring, lethed og livfuldhed uden at miste min orientering og kontakt/nærvær.

Mit terapeutiske fundament er især baseret på terapiformen, Relationel traumeterapi, en kropslig forankret terapi, hvor krop, sanser, relationer og beskyttelsesmønstre hænger tæt sammen. Jeg støtter mennesker i at opdage og skabe bevægelse i fastlåste mønstre på en nænsom og doseret måde, så der gradvis bliver plads til mere glæde, vitalitet og nærvær.

Mit fokus er at vi i terapien arbejder med de emner/ udfordringer du er optaget af at få støtte til at være med/ håndtere. Jeg ønsker at støtte dig i at genfinde livsenergien, mærke din egen bæreevne og opleve at det er muligt at række ud efter kontakt – uden at miste dig selv.

Jeg er uddannet psykoterapeut, relationeltraumeterapeut, massør, meditation underviser og socialrådgiver og har mange års terapeutisk erfaring.

Jeg glæder mig til at møde dig

Line er uddannet cand.psych., fra Københavns Universitet. Derudover har Line taget specialistuddannelse i kognitiv adfærdsterapi på B/U-området samt specialistuddannelse i mentaliseringsbaseret terapi med børn, unge og deres familier. Herudover er Line uddannet i selvmordsforebyggelse, har været rådgiver på Livslinien i otte år, på Børne- og ForældreTelefonen i fire år samt skribent på Brevkassen ved Børns Vilkår i
to år.

Line arbejder især mentaliseringsbaseret (MBT), og optager sig tanker, følelser, drømme, håb og
intentioner samt forståelsen af både os selv og andre, men også om vores samspil.

Line siger: ”Mit ønske er at hjælpe unge mennesker til at leve deres bedste liv, hvorfor omdrejningspunktet
for mit arbejde er at give dig redskaber til at komme tættere på det liv, som du drømmer om”.

Mathilde er uddannet indenfor journalistik, kommunikation og medier. Mathilde er derudover uddannet naturterapeut, neurocoach og åndedrætsinstruktør og har 20 års erfaring indenfor kommunikation og sundhed.

Mathildes blik på sundhed ses gennem en bred ramme, hvor hun både optager sig af hvordan virksomheder er bæredygtige og investerer i menneskers sundhed, og helt ned til det enkelte menneske, hvor hun optages af menneskers indre bæredygtighed, altså hvordan vi får et godt og sundt liv i fysisk og psykisk balance.

Camilla har en Ph.d. i Folkesundhed, er unge-mentor og traumebehandler. Camilla arbejder som forsker,
hvor hun er med til, løbende at sikre data- og vidensindsamling på de unge og deres udvikling, måle effekterne af vores indsatser, til gavn for både for den enkelte unge og for samfundet. Camilla skrev bogen ”Vores forældre drak - at overvinde en svær barndom' som udkom i 2021 fra
Gyldendals Forlag.

Camilla siger: ”Når livet gør ondt, ender man hurtigt i ensomhed, forkerthed og en følelse af, at livet er en kamp. Dog tror jeg på, at vi netop i de allersværeste omstændigheder i vores liv, oparbejder en styrke og resiliens, samt en evne til frihed og fred, som vi i den grad kan sætte i spil til gavn for os selv og de mennesker vi har omkring os. Vi skal 'blot' lære hvordan”.

Katrine er uddannet cand. mag. i Psykologi og Pædagogik. Katrine har mange års erfaring i arbejdet med sårbare børn og unge, særligt unge med psykiske udfordringer. Katrine har arbejdet som frivillig rådgiver i Børns Vilkår, hvor hun varetog støttende samtaler med børn og unge og er frivillig rådgiver hos Bryd Tavsheden. Katrine har derudover arbejdet som støtte og vejleder for unge med spiseforstyrrelser, udviklet online fællesskaber for ensomme unge og fungeret som kontaktperson for psykisk sårbare unge i Københavns kommune.

Katrine siger: ”I mødet med de unge er det utrolig vigtigt for mig at være åben og nysgerrig samt at se det enkelte individ, da ikke to unge er ens til trods for at have samme diagnose”.

Gitte er uddannet lægesekretær og SOSU assistent med flere kurser i krisepsykologi. Er ligeledes uddannet i traumebehandling metoden ”Sleeping Dog”.

Gitte har desuden fungeret som underviser for
sundhedspersonale og som praktikvejleder for nye SOSU medhjælpere -og assistenter. Gitte har mange års erfaring i arbejdet med både unge og ældre med psykiske udfordringer og har været ”bonusvoksen” for en Ung i OPUS.

Gitte siger: ”En diagnose er noget man har. Ikke hvem man er”

Heidie er stifter og direktør for Børn og Unges Trivsel, UNIK, initiativtager til UNIK Danmark og udvikler af UNIK modellen, specialiseret indenfor udsatte og anbringelsesområdet, med et socialt og sundhedsfremmende sigte.

Heidie er herudover uddannet psyko -og traumeterapeut, med speciale i stress og kriseterapi og har mange års erfaring i arbejdet med særligt udsatte og psykisk sårbare unge. Heidie arbejder ud fra en traumeorienteret, løsningsfokuseret og rehabiliterende metode.

Heidie siger: ”Jeg tror på at ALLE, uanset hvad vi kommer fra, har et potentiale og at ”guldet” ligger i os selv. Der er HÅB for HELING!”

Færdiggør ansøgningen nedenunder

Ved at trykke "send ansøgning" acceptere du vores terms and conditions og privacy policy.